آیا در دوران بارداریتان کم اشتها یا بی اشتها شدید ؟ در دوران بارداری خانم‌ها از نظر ذائقه قدری حساس‌تر هستند و نسبت به بسیاری از […]

آیا کره بادام زمینی جایگزین مواد قندی برای ورزشکاران است؟ بسیاری از ورزشکاران در سراسر جهان کره بادام زمینی را یک غذا و میان وعده مغوی […]

کره بادام زمینی و خواص آن را در دوران بارداری بدانید! طبق تحقیقات، رایج‌ترین غذاهایی که در بارداری میل می‌شود، شیرینی‌ها مانند شکلات و دسرها و […]